top of page
Vertrauensvoll Wachsen | Ganzheitliche Geburtsvorbereitung | Hypnobirthing | mentale Geburtsvorbereitung | Geburtshypnose | Geburtsverarbeitung | Hypnosetherapie | Visualisierungscoaching | mindTV | Coaching | Frauen bei Übergängen begleiten | Mama werden, Mama sein |  Human Design | ayurvedische Schwangerschaftsmassage | ayurvedische Frauenmassage | ayurdvedische Bauchmassage | Narbenentstörung | Blessingway | Mother's Blessing | Vertrauensvoll Wachsen | Mara Kalt | Effingen Fricktal Aargau Schweiz | vor Ort in der Praxis, als Hausbesuch oder online
Vertrauensvoll Wachsen

Während der Schwangerschaft und darüber hinaus

Start: Willkommen

Ich bin für dich da...

...und begleite dich auf deinem Weg zu einer vertrauensvollen und positiven Geburt. Ebenso unterstütze ich dich einfühlsam vor und nach der Geburt – in allen Phasen deines Frau-Seins.

Gemeinsam finden wir heraus, was du brauchst, um dein individuelles Wunschziel zu erreichen. Schritt für Schritt füllen wir deinen persönlichen Ressourcen-Rucksack, der dich auf deinem Weg stärkt und unterstützt. Dabei arbeite ich mit einer Vielzahl an Methoden, die ich individuell auf deine Themen und Bedürfnisse abstimme - darunter:

Coaching, Mentaltraining, ganzheitliche und mentale Geburtsvorbereitung, Hypnobirthing, Geburtshypnose, Hypnosetherapie, Entspannungs- und Atemtechniken, Tiefenvisualisierung, Selbsthypnose, traumasensitive Körperarbeit, ayurvedische Frauen-, Schwangerschafts- und Wochenbettmassagen (auch als Hausbesuche buchbar), Klopfakupressur, Human Design und mehr.

Im Rahmen meiner ganzheitlichen Geburtsvorbereitung vermittle ich dir fundiertes Wissen rund um Schwangerschaft und Geburt. Gleichzeitig zeige ich dir Wege und Möglichkeiten, wie du dich ganzheitlich und individuell auf den verschiedenen Ebenen (mental, körperlich sowie emotional) auf deine Geburt vorbereiten kannst – in deinem Tempo, auf deine Weise, damit du

gestärkt, voller Freude und Vertrauen dein Kind zur Welt bringen kannst.

Auch in der Zeit vor oder nach einer Schwangerschaft begleite ich Frauen einfühlsam – ob bei der Geburtsverarbeitung (auch für Partner/innen), bei der persönlichen Weiterentwicklung rund um die Herausforderungen des Frau- und/oder Mutterseins. Zum Beispiel bei Themen wie Selbstwert, Stressbewältigung, emotionaler Stabilisierung, körperlicher Erschöpfung oder dem Lösen alter Muster und Blockaden.

Mehr zu meinen Angeboten findest du hier. 

Mehr zu mir und meinem Weg kannst du im Menu  "Über mich" nachlesen.

Start: Über mich

Kurzübersicht:
Meine Angebote

Wie jeder Mensch, ist jede Schwangerschaft, jede Geburt und jedes Frau- und Mama-Sein anders und auf eine eigene Art und Weise etwas ganz Besonderes. Deshalb passe ich den Inhalt meiner Angebote auf Wunsch individuell an deine Bedürfnisse an. Ich biete Begleitungen bei mir in der Praxis in 5600 Lenzburg/Schweiz an, als Hausbesuch in bei dir zu Hause und je nach Angebot auch online.

Auf der Seite Angebote findest du weitere Ausführungen und Informationen zu meinem Wirken.

Start: Angebote Startseite

Flyer

Sieh dir gerne hier meinen aktuellen Flyer an, der dir ebenfalls einen kurzen Überblick über meine aktuellen Angebote gibt:

Neuer Flyer

News

​​Möchtest du dir etwas Spezielles schenken lassen?

Wie wäre es mit einem Gutschein für die Angebote von mir?  Sei dies z. B. für einen Geburtsvorbereitungskurs, eine ayurvedische Frauen, -Schwangerschafts- oder Wochenbettmassage, ein Einzelcoaching, ein Blessingway oder ein Einblick in dein Human Design etc.

Nimm sehr gerne Kontakt mit mir auf und wir vereinbaren die Details für deinen Gutschein.

Feedbacks

Das sagen andere über mich:

Liebe Mara, ich möchte mich von ganzem Herzen bei dir für deine Unterstützung und Beratung bedanken. Die 3 Termine bei dir waren genau das, was ich zur Vorbereitung auf die Geburt gebraucht hatte. Du konntest mir mir deinem Einfühlungsvermögen, deiner sympathischen Art und deinem grossen Wissen helfen alle meine Zweifel und Ängste hinsichtlich der Geburt zu überwinden. Ich fühlte mich zu 100 % ready für die Geburt und durfte eine sehr schöne Geburt erleben. Der Atem hat mich gut durch die Geburt getragen. Ich kann dich von ganzem Herzen weiterempfehlen. Mit dir an der Seite kann man nur profitieren. Vielen herzlichen Dank für alles.

D. M.

Start: Kundenbewertungen

Weitere Feedbacks meiner Klient:innen findest du im Menu "Feedbacks" und auf meiner Instagram-Seite.

Praxisraum Lenzburg Vertrauensvoll Wachsen.jpg

Ich freue mich auf dich!

Kontakt

Vertrauensvoll Wachsen

Mara Kalt

Aavorstadt 37

5600 Lenzburg

  • facebook
  • Instagram

Seit Mai 2024 befindet sich meine Praxis in 5600 Lenzburg. Zuvor war ich während fast fünf Jahren in meiner Praxis in Effingen im Fricktal tätig.

Für meine Klientinnen aus dem Fricktal – oder für alle, die den Weg nach Lenzburg nicht auf sich nehmen möchten – besteht weiterhin die Möglichkeit, Termine im oberen Fricktal zu vereinbaren. Einerseits biete ich ohne Aufpreis Hausbesuche im Umkreis von 15 km rund um 5079 Zeihen und 5600 Lenzburg an. Längere Anfahrten auf Anfrage und gegen Aufpreis möglich. Je nach Thema ist es auch möglich den Termin online via Zoom durchzuführen.

Ausserdem stehen mir an verschiedenen Standorten im Fricktal (Frick, Kaisten, Gipf-Oberfrick oder Elfingen) je nach Bedarf und Verfügbarkeit Räumlichkeiten zur Untermiete zur Verfügung (Kostenbeteiligung Untermiete seitens Klientin: CHF 15.–/Stunde).


Für die mobile Variante der Massage (Massage@Home) - unabhängig vom Ort - fällt ein kleiner Unkostenbeitrag in Höhe von CHF 25.– pro Termin an (für zusätzlichen Zeitaufwand für den Auf-/Abbau sowie das Packen der zahlreichen Materialien).

Start: Kontakt

©2025 by Vertrauensvoll Wachsen. All rights reserved. 

bottom of page